formation - ateliers & stages - Interventions en entreprise
la santé par le mouvement
Interventions en entreprise
Santé, prévention et qualité de vie au travail par le mouvement
Le bien-être des salariés est aujourd’hui un enjeu central de performance, de prévention et de qualité de vie au travail.
Entre Rennes et Angers, ALEOZEN accompagne les entreprises et les structures professionnelles à travers des interventions ciblées et concrètes, adaptées aux besoins des équipes.
Face au stress, aux troubles musculosquelettiques (TMS) et à la fatigue mentale, nous proposons des pratiques douces, accessibles à tous et facilement intégrables au quotidien professionnel : Tai Chi, Qi Gong, respiration, relaxation et Shiatsu.
Nos interventions à Rennes, Angers et leurs environs s’inscrivent dans une démarche globale de prévention santé, favorisant à la fois le bien-être des salariés, la gestion du stress et une meilleure qualité de vie au travail.
Nos formats d'intervention
Ateliers bien-être
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Séances ponctuelles ou régulières
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Qi Gong, relaxation dynamique, respiration
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Idéal sur la pause méridienne ou les journées QVT
Gestes & postures
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Animé par une ergothérapeute diplômée
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Mouvements doux et adaptés à vos métiers
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Prévention active des TMS et sensibilisation douce
Formations pour vos salariés
ALEOZEN peut former vos équipes en interne : animateurs bien-être, professionnels du soin ou agents impliqués dans la QVT.
📚 Exemples de formations :
• Initiation au Qi Gong comme outil de prévention
• Respiration et gestion du stress au travail
• Formation de référents internes “bien-être au travail”
🎯 Objectif 2026 : certification Qualiopi (prise en charge OPCO possible)
Notre expertise: nos intervenants
Stéphane GAUDARD
Expert Tai Chi, Qi Gong et praticien Shiatsu
30 ans d’expérience, créateur de son école d’arts martiaux, il intervient avec précision et sensibilité corporelle.
Ghislaine COMMAULT
Enseignante en arts internes & ergothérapeute
20 ans d’expérience dans le soin, elle adapte ses interventions au monde professionnel, avec une pédagogie orientée prévention.