Santé en mouvement: Tai Chi et QI Gong pour tous
Interventions en entreprise
Santé, prévention et qualité de vie au travail par le mouvement
Le bien-être des salariés est aujourd’hui un enjeu central de performance et de prévention.
Face au stress, aux troubles musculosquelettiques (TMS) et à la fatigue mentale, ALEOZEN propose des interventions ciblées et concrètes, fondées sur des pratiques douces et accessibles à tous : Tai Chi, Qi Gong, respiration, Shiatsu.
Nos formats d'intervention
Ateliers bien-être
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Séances ponctuelles ou régulières
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Qi Gong, relaxation dynamique, respiration
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Idéal sur la pause méridienne ou les journées QVT
Gestes & postures
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Animé par une ergothérapeute diplômée
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Mouvements doux et adaptés à vos métiers
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Prévention active des TMS et sensibilisation douce
Formations pour vos salariés
ALEOZEN peut former vos équipes en interne : animateurs bien-être, professionnels du soin ou agents impliqués dans la QVT.
📚 Exemples de formations :
• Initiation au Qi Gong comme outil de prévention
• Respiration et gestion du stress au travail
• Formation de référents internes “bien-être au travail”
🎯 Objectif 2026 : certification Qualiopi (prise en charge OPCO possible)
Notre expertise: nos intervenants
Stéphane GAUDARD
Expert Tai Chi, Qi Gong et praticien Shiatsu
30 ans d’expérience, créateur de son école d’arts martiaux, il intervient avec précision et sensibilité corporelle.
Ghislaine COMMAULT
Enseignante en arts internes & ergothérapeute
20 ans d’expérience dans le soin, elle adapte ses interventions au monde professionnel, avec une pédagogie orientée prévention.